Waarom je ingegroeide haren krijgt en hoe je ervan afkomt

Een ingegroeide haar is een haar die na het ontharen terug de huid in krult of onder de huid blijft steken. Je ziet dan een rood of jeukend bultje, soms met een donker puntje erin. Scheren, waxen en epileren zijn de grootste oorzaak. Goed scheren en zacht scrubben voorkomen veel, laserontharing pakt de oorzaak aan: er groeit minder haar terug.

In het kort:

• Ingegroeide haren ontstaan vooral na scheren, waxen en epileren, en het vaakst bij krullend of grof haar.
• Bikinilijn, schaamstreek, oksels, benen en bij mannen de hals en de baardlijn zijn de bekende plekken.
• Knijp er niet in: dat geeft sneller een ontsteking en een donker plekje.
• Scheer met de groeirichting mee, met een scherp mesje en zonder de huid strak te trekken.
• Laserontharing vermindert de haargroei langdurig, en waar minder haar groeit kan ook minder haar ingroeien.

Dit artikel is informatief en vervangt geen persoonlijk advies. Is een bult dik, warm en erg pijnlijk, of krijg je koorts, ga dan naar je huisarts. Wil je laseren, dan begin je bij Gloow altijd met een gratis proefbehandeling met intake.

Hoe ontstaat een ingegroeide haar?

Een haar groeit in in plaats van uit wanneer de punt na het ontharen scherp of afgebroken is en terug de huid in buigt, of wanneer hij onder een laagje dode huidcellen blijft steken.

Bij scheren snijd je de haar schuin af, vlak boven of zelfs net onder het huidoppervlak. Krult die haar tijdens het teruggroeien, dan prikt de scherpe punt in de huid ernaast. Bij waxen, harsen en epileren breekt een deel van de haren af onder de huid, in plaats van met wortel en al mee te komen. Die stompjes moeten zich daarna door de huid omhoog werken, en dat lukt niet altijd. Strakke kleding en schuren maken het erger, omdat ze de haar terug de huid in drukken.

Krullend en grof haar groeit het vaakst in. Daarom zie je het vooral in de bikinilijn en de schaamstreek, in de oksels, op de benen en bij mannen in de hals en langs de baardlijn.

Hoe herken je een ingegroeide haar?

Een ingegroeide haar zie je als een klein, rood en vaak jeukend bultje op een plek die je hebt onthaard, soms met een donker lijntje of puntje onder de huid. Niet elk bultje na het ontharen is een ingegroeide haar.

Na een ingegroeide haar blijft er soms een donker vlekje achter, vooral als je eraan hebt gezeten. Dat trekt meestal weer weg, maar dat kan lang duren.

Wat doe je bij een ingegroeide haar?

Meestal gaat een ingegroeide haar vanzelf over als je hem met rust laat en de huid de tijd geeft om de haar naar buiten te laten groeien.

• Leg een paar keer per dag een warm, schoon washandje op de plek. De huid wordt dan zachter, zodat de haar makkelijker naar boven komt.
• Knijp niet en prik niet met een naald. Zo duw je bacteriën dieper de huid in en wordt een ontsteking of een donker plekje waarschijnlijker.
• Ligt de haar als een lusje boven op de huid, til hem dan voorzichtig op met een schoon, ontsmet pincet. Trek hem er niet uit, anders kan het bij de volgende groei opnieuw gebeuren.
• Scheer en epileer niet over de plek zolang die rood is.

Wordt het bultje groter, warmer en pijnlijker, of krijg je er koorts bij, laat het dan door je huisarts bekijken.

Hoe voorkom je ingegroeide haren bij scheren?

Je voorkomt de meeste ingegroeide haren door minder strak te scheren: met de groeirichting mee, met een scherp mesje en zonder vaak over dezelfde plek te gaan.

• Scheer na het douchen, als huid en haar zacht zijn, en gebruik scheergel of scheerschuim.
• Scheer met de groeirichting mee. Tegen de haarrichting in wordt het gladder, maar dan snijd je de haar ook korter af dan de huid.
• Trek de huid niet strak. Veert de huid terug, dan verdwijnt de afgesneden punt onder het oppervlak.
• Vervang je mesje op tijd. Een bot mesje trekt aan de haar en breekt hem in plaats van hem af te snijden.
• Scrub een of twee keer per week zacht, zodat dode huidcellen de haar niet afsluiten. Niet op dezelfde dag als scheren.
• Gebruik na het scheren een milde, parfumvrije crème en draag op gevoelige plekken geen strakke kleding.

Met een trimmer of een elektrisch scheerapparaat blijft er een kort stoppeltje staan. Dat is minder glad, maar de punt blijft boven de huid en groeit minder snel in.

Welke ontharingsmethode geeft de minste ingegroeide haren?

Methodes die de haar vlak bij de huid afsnijden of afbreken geven de meeste ingegroeide haren. Laserontharing geeft er na verloop van tijd het minst, omdat er na elke sessie minder haar terugkomt.

De volledige vergelijking van scheren, waxen, harsen, ontharingscrème en laser, met hoe lang het resultaat houdt, staat op waxen of laseren.

Waarom helpt laserontharen tegen ingegroeide haren?

Laserontharing helpt omdat het de haar bij de wortel aanpakt: wat niet meer terugkomt, kan ook niet meer ingroeien.

De laser richt zich op het pigment in de haar en warmt het haarzakje geleidelijk op tot circa 45°C, waarna het minder haar aanmaakt. Gloow werkt daarvoor met de MORI Vision Diode ICE Quattro Wave, een diodelaser met vier golflengtes en een ice-kop die de huid koelt tot -15°C. Voor langdurige haarreductie zijn gemiddeld 6 tot 8 sessies nodig, met 4 tot 8 weken ertussen.

Tijdens de kuur scheer je de behandelde zone nog wel, maar steeds minder vaak en over minder haar. Waxen, harsen en epileren mogen dan niet meer, omdat de laser de haarwortel nodig heeft. Daarmee valt meteen een grote oorzaak van ingegroeide haren weg. Hoe je je op een sessie voorbereidt, lees je in de voorbereiding op laserontharing.

Donker en grof haar groeit vaak in, en juist dat haar bevat veel pigment, waar de laser op werkt. Door de 1064 nm-golflengte is de behandeling geschikt voor alle huidtypes, ook een donkere en getinte huid (Fitzpatrick I tot en met VI). Meer daarover op laserontharen op een donkere huid.

Mannen hebben vaak last in de hals en de nek onder de baard. Een volledige baard laseert Gloow niet, de baardlijn, de hals en de nek wel. Zie nekhaar en baardlijn laseren.

Ingegroeide haren aanpakken bij Gloow

Twijfel je of laseren bij jouw huid en haar past, begin dan met de gratis proefbehandeling. In circa 20 minuten krijg je een kort intakegesprek, een huidbeoordeling en een laserbehandeling op één oksel. De plekken waar je last hebt van ingegroeide haren bespreek je dan meteen met de therapeut.

• Gratis proefbehandeling met intake
• Bikinilijn laseren, een plek waar haren vaak ingroeien
• Wat kost laser ontharen, met de actuele prijzen per zone en per pakket

Plan je gratis proefbehandeling in een van de 9 vestigingen.